În ultimele săptămâni, m-am pregătit să accept un nou loc de muncă. Singurul dezavantaj este că trebuie să fii format și să știe cum să efectueze o serie de operațiuni. Desigur, pentru a realiza acest lucru, este necesar să citească și să studieze toată documentația disponibilă. Problema constă în faptul că nu am timp să o facă. Cum aș putea să-mi ating obiectivul?
Deși vorbesc din experiența pregătirii pentru un loc de muncă, sfaturile care urmează sunt la fel de aplicabile dacă obiectivul tău este să treci examenele într-un timp scurt.
Întrebarea din titlul articolului este bine formulată. Aș putea să mă ocup de acel job? studiind puținAdevărul este că conținutul este destul de complicat, dar dacă este studiat corect, poate deveni foarte simplu. Singura soluție pe care am găsit-o a fost să dedica între o oră și două ore pe zi, putând astfel să memorez tot ce îmi doresc.
Sarcina ar putea fi cu adevărat descurajantă, dar dacă mă gândesc, o pot face perfect. Același lucru se întâmplă și în cazul tău. Dacă vă propuneți, puteți promova examenele fără a fi nevoie să studiați 12 ore pe zi. Cu toate acestea, va fi necesar să fii complet concentrate în conținut. Dacă nu, cu greu veți putea revizui unele subiecte.
Desigur, cu cât studiați mai mult, cu atât veți cunoaște mai mult conținut într-un mod mai perfect, deci acesta ar fi și un factor de luat în considerare. În orice caz, să știi că este posibil să înveți orice vrei cu un studiu minim. Efortul va trebui să fie mai mare, dar suntem siguri că, dacă depui suficient efort, vei obține succesul dorit. Totul este o chestiune de atitudine.
Este posibil să treci examenele studiind foarte puțin?
Marea întrebare pentru mulți studenți este dacă este posibil să treci examenul studiind foarte puțin când mai sunt doar câteva săptămâni. Răspunsul este da. dacă este posibil Poți să te perfecționezi mult într-un timp scurt, dar numai dacă înțelegi cum funcționează. memorie Și se aplică strategii bazate pe știința învățării. Încercarea de a absorbi o cantitate imensă de informații în doar câteva zile duce la uitarea rapidă și la un sentiment constant de blocaj.
Cercetare asupra memorie pe termen lung Acestea arată că inițial uităm informațiile foarte repede, iar apoi procesul de uitare încetinește. Aceasta înseamnă că a te uita în ultimul moment este foarte ineficient. Ar putea oferi un impuls temporar, dar ceea ce se învață se pierde rapid, iar efortul este disproporționat față de rezultat.
O modalitate mult mai eficientă de a studia pentru o perioadă scurtă de timp în fiecare zi și totuși de a reuși este să spațierea învățării același subiect pe parcursul mai multor zile sau săptămâni. Acest fenomen este cunoscut sub numele de efectul de memorie spațiat sau repetiție spațiată: atunci când lăsăm timp între prima dată când studiem ceva și recapitulările ulterioare, informațiile respective sunt mai bine consolidate și rămân disponibile pentru o perioadă mai lungă de timp.
Interesant este că acest efect funcționează chiar și atunci când intervalele sunt scurte. Așteptarea câtorva secunde sau minute înainte de a încerca să-ți amintești ceva din nou produce deja beneficii, iar dacă intervalul este extins la ore sau zile, retenție Este chiar mai grozav. De aceea, dacă ai trei săptămâni la dispoziție, este mai inteligent să-ți împarți studiul în blocuri concentrate de 1 sau 2 ore, decât să încerci maratoane extenuante cu câteva zile înainte de examen.
Cum să-ți organizezi timpul de studiu pentru a profita la maximum de un timp scurt
Dacă trebuie să treci prin puțină învățare, primul lucru este plan Bun. În loc să petreci două sau trei ore încontinuu pe același subiect, e mai bine să studiezi o oră săptămâna aceasta și încă o oră peste câteva zile. Această modalitate de distribuire a efortului permite creierului să uite o parte din material și să fie nevoit să... recuperează-l, care consolidează învățarea.
Când data examenului este foarte aproape și nu ai săptămâni întregi la dispoziție, este totuși util să introduci mici schimbări. intervale Între sesiuni. De exemplu, dacă examenul este mâine, poți recapitula subiectele cheie dimineața și din nou seara. Chiar dacă este o perioadă scurtă, acea pauză te ajută să consolidezi conceptele mai bine decât dacă ai petrece ore întregi citind același material.
În această abordare a managementului timpului, este, de asemenea, crucial să rețineți că simpla citire și recitire nu este suficientă. Învățarea devine mult mai mult... Profundo Când practicăm recuperarea activă a informațiilor, adică atunci când încercăm să ni le amintim fără să ne uităm la notițe, înmulțim valoarea fiecărui minut de studiu și compensăm parțial faptul că studiem un timp total mai mic.
În plus, este recomandabil să se acorde prioritate subiectelor în funcție de importanță și dificultate. Nu toate conținuturile au aceeași pondere în examen și nici nu necesită același efort. Identificarea celor mai relevante secțiuni și planificarea mai multor recapitulări ale acestora sunt esențiale pentru creșterea șanselor de promovare cu doar câteva ore de studiu pe zi.
Tehnici de studiu eficiente atunci când nu studiezi mult
Nu orice metodă este bună pentru a trece examenele în timp ce studiezi foarte puțin. Există studenți care petrec ore întregi în fața cărților, dar nu trec pentru că strategiile lor sunt inadecvate. eficientDovezile științifice sugerează că cele mai puternice tehnici sunt cele care necesită recuperarea informațiilor și aplicarea acestora în contexte diferite.
Unul dintre cele mai bune instrumente este crearea de teste practicePoți recapitula un subiect, să iei o pauză de jumătate de oră și apoi să faci un scurt test fără să-ți consulți notițele, simulând întrebări similare cu cele pe care te aștepți să le întâlnești. În acest fel, integrezi repetiția spațiată cu practica de recuperare a informațiilor, doi dintre pilonii unui studiu cu adevărat eficient.
O altă tehnică foarte simplă este așa-numita haldă de creierStudiezi un subiect, iei o scurtă pauză și apoi notezi tot ce îți amintești pe o foaie goală de hârtie fără să te uiți la carte. Apoi compari informațiile cu notițele tale pentru a identifica eventualele lacune. Această strategie te ajută să descoperi ce credeai că știi, dar nu ai stăpânit încă – esențial atunci când vrei să optimizezi fiecare minut de studiu.
De asemenea, este foarte puternic să explici subiectul unei alte persoane, ca și cum tu ai fi cea potrivită. profesorVerbalizând conținutul în propriile cuvinte, verifici dacă îl înțelegi cu adevărat sau dacă doar îl repeți din memorie. Și, bineînțeles, este mai bine să exersezi puțin în fiecare zi decât să încerci să o faci pe toată odată: chiar dacă numărul total de ore este mic, frecvența expunerii la material face o mare diferență.
În cele din urmă, nu uitați să ștergeți distrageri (în special telefonul) în timpul sesiunilor scurte de studiu. Dacă ai la dispoziție doar una sau două ore pe zi, fiecare întrerupere îți distruge concentrarea și reduce drastic ceea ce poți învăța în acel timp.
A studia puțin și a reuși este posibil dacă combini atitudinea, planificarea, repetiția spațiată și tehnicile de recuperare activă; deși efortul este intens în perioade scurte, rezultatul te poate aduce mult mai aproape de obiectiv decât dacă ai continua să acumulezi ore de studiu prost organizat.